Οι ιδανικές καταστάσεις για τον άνθρωπο είναι αρνητικά μεν η αταραξία, η αφοβία και η απονία ενώ θετικά, η ευθυμία, η χαρά, η ευφροσύνη και… Περισσότερα »Να μην πονάει το σώμα και να μην ταράσσεται η ψυχή!
Η κρίση πανικού είναι ένα οξύτατο επεισόδιο άγχους. Η διαφορά που έχει από άλλες μορφές άγχους είναι ότι χαρακτηρίζεται από έντονα σωματικά συμπτώματα που εμφανίζονται… Περισσότερα »Κρίση Πανικού
Χαρτογράφηση Συναισθημάτων στο σώμα!… με παγκόσμια αποτελέσματα!! Έρευνες που έγιναν έδειξαν ότι τα συναισθήματα εκδηλώνονται ως αισθήσεις στο σώμα μας! Παράγουν ισχυρές αισθήσεις, με τη… Περισσότερα »Χαρτογράφηση Συναισθημάτων
Αρνητικά Συναισθήματα και πως μας επηρεάζουν (μέρος 2) Το κυριότερο αρνητικό συναίσθημα είναι ο φόβος. Ας δούμε τις επιδράσεις του: Στο φόβο, το σώμα μας… Περισσότερα »Νο2: Αρνητικά Συναισθήματα και πως μας επηρεάζουν
Αρνητικά Συναισθήματα και πως μας επηρεάζουν (μέρος 1) Από σήμερα και για λίγες μέρες, θα σας δίνω πληροφορίες για το πώς επιδρούν στην υγεία μας… Περισσότερα »Νο1: Αρνητικά Συναισθήματα και πως μας επηρεάζουν