Κλινική Υπνοθεραπεία

«Η γαλήνη του μυαλού είναι από τα ομορφότερα κοσμήματα της σοφίας»

Κλινική Υπνοθεραπεία... τι είναι ;

Ο Νεύρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός, το Time Line Therapy® και η Υπνοθεραπεία ασχολούνται με το να χτίσουν μία άμεση επικοινωνία με το ασυνείδητο νου και να τον επανα-προγραμματίσουν έτσι ώστε να δρα όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά για το άτομο.

Η κλινική υπνοθεραπεία είναι ένα είδος ψυχολογικής θεραπείας, όπου ένα άτομο έχει τεθεί σε μια μεταβαλλόμενη κατάσταση συνείδησης και βαθιάς χαλάρωσης, με στόχο τη βελτίωση της ικανότητας του ατόμου να έχει πρόσβαση σε μνήμες, συναισθήματα, εμπειρίες και συνήθειες. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την θεραπεία βαθιά στο ασυνείδητο, με μόνιμες αλλαγές στη ζωή του ατόμου.

Η υπνοθεραπεία είναι η πιο πρακτική επιστήμη της εποχής μας. Δίνει πλεονεκτήματα που δεν μπορούν να αποκτηθούν με κανένα άλλο μέσο κι αντιμετωπίζει νικηφόρα όλα τα εμπόδια. Αποκαθιστά την τέλεια ισορροπία, καθησυχάζει τις θλίψεις, φέρνει ειρήνη στο νου, οδηγώντας τις εσωτερικές σκέψεις σε υψηλότερα, ευγενέστερα επίπεδα κατανόησης, σεβασμού, θέλησης, αγάπης, συνειδητότητας.

Είναι απόλυτα ασφαλής μέθοδος, καθώς κανένας δεν μπορεί να οδηγήσει το άτομο να κάνει κάτι που ο ίδιος δεν θέλει. Είναι γνωστό, ότι μπορεί κάποιος να έχει ανησυχία πριν την υπνοθεραπεία κι αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό, ιδιαίτερα την πρώτη φορά. Η μεγάλη πλειονότητα των ατόμων βρίσκει την υπνοθεραπεία σαν μια πολύ ευχάριστη, ήσυχη, χαλαρωτική κατάσταση που αφήνει αυτοπεποίθηση και κέφι για ζωή. Να θυμάστε ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος να προγραμματίζετε τον εαυτό σας αρνητικά.

Ό,τι σκέφτεστε και με τη δύναμη που το σκέφτεστε αυτό κι έρχεται, γίνεται! Θα έχετε γνωρίσει τους ανθρώπους που έχουν το «μαγικό άγγιγμα». Η ζωή φαίνεται σαν να τους περιλούζει με ευλογίες για λόγους που δεν είναι εμφανείς κι έτσι τους ονομάζουμε «τυχερούς». Αυτό που φαίνεται σαν τύχη είναι στην πραγματικότητα θετική νοητική προσδοκία. Μια δυνατή πίστη στον εαυτό τους πως τους αξίζει να είναι επιτυχημένοι!

Η φυσική υγεία εξαρτάται από τη νοητική προσδοκία. Όλοι το αναγνωρίζουν!

Για ποια ζητήματα μπορεί να εφαρμοστεί ;

Η υπνοθεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί για ζητήματα:

  • Αυτοπεποίθησης, Αυτοεκτίμησης
  • Μείωση βάρους / αλλαγή διατροφικών συνηθειών
  • Κρίσεις Πανικού
  • Κατάθλιψη
  • Stress / Άγχος / Φοβίες
  • Κακές συνήθειες, Εξαρτήσεις, Αλκοολισμό
  • Διακοπή Καπνίσματος
  • Αϋπνίες
  • Διαχείριση Θυμού, Λύπης, Ενοχής

 

 

  • Βελτίωση επικοινωνίας / σχέσεων
  • Βελτίωση επικοινωνίας κι έκφρασης
  • Ενίσχυση αποδοτικότητας εργασίας 
  • Ενίσχυση αποδοτικότητας σε αθλήματα
  • Έλεγχο πόνου, Ημικρανίες
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Διαταραχή μετά-τραυματικού στρες
  • Θάνατο ή απώλεια, Συγχώρεση
  • Κακή διάθεση